Joging untuk Hilangkan Stres
Kadis Perdagangan Kota Tebingtinggi Gul Bakhri Siregar SIP MSI
  • Dipublikasikan pada: Aug 16, 2018 Dibaca: 380 kali.

JOGGING: Kadis Perdagangan Kota Tebingtinggi Gul Bakhri Siregar ketika berolahraga jogging.(foto: Sopian/SumutPos)


TEBINGTINGGI, SUMUTPOS.CO – Cara yang dilakukan untuk menghilangkan kepenatan baik badan dan pikiran, adalah dengan memiliki hobi. Setidaknya, dengan melakukan hobi, setidaknya dapat mengalihkan pikiran sejenak. Itulah yang dilakukan oleh Kepala Dinas Perdagangan Kota Tebingtinggi, Gul Bakhri Siregar, dirinya memilih olahraga jogging untuk menghilangkan semua kepenatan.

Sebagai Kepala Dinas, dirinya bukan hanya membutuhkan pemikiran yang sehat, tetapi juga tubuh yang sehat menginggat saat ini tanggung jawabnya termasuk tinggi untuk mewujudkan Kota Tebingtinggi menuju kota jasa, penataan, dan pengoptimalan pasar.

“Dalam bekerja kita harus punya tubuh yang sehat dan pikiran yang terhindar dari stress, mengatasi hal itu lakukan jogging,” ujarnya.

Dirinya menyatakan senang dengan kegiatan jogging ini sejak masih duduk di bangku Sekolah Menengah Pertama (SMP), bahkan dirinya sempat bercita-cita menjadi seorang atlet lari. Tetapi, hal tersebut tidak kesampaian karena dirinya menjadi abdi negara yaitu Aparatur Sipil Negara (ASN).

Kesenangannya untuk melakukan kegiatan ini karena menurutnya jogging tidak membosankan, bisa dilakukan kapan saja dan dimana saja. Bahkan, karena sangat santai membuat dirinya terkadang tidak merasa bahwa jogging bukan hanya sekadar hobi, tetapi sebuah kebutuhan.

“Ya itu dia, saya tidak menunggu orang lain untuk melakukan jogging. Cukup diri sendiri sudah bisa dilakukan. Terkadang tidak terduga saja, tiba-tiba usai jam kerja saya jogging disekitra kantor atau rumah,” jelasnya.

Banyak manfaat yang dirasakan pria kelahiran tanggal 6 Oktober 1966 ini, selain tubuh yang sehat, dirinya juga sering mendapatkan berbagai ide yang menarik untuk mengembangkan Kota Tebingtinggi. Bahkan kini, idenya tersebut sudah diwujudkan berupa pembangunan dengan sarana dan prasarana yang lebih modern.

“Eskavator ini juga akan kami pasang di Pasar Gambir di Kota Tebingtinggi, hal ini kita lakukan untuk menarik para pembeli atau konsumen bisa naik ke lantai atas. Ide-ide cemerlang ini timbul setelah saya melakukan jogging,”bilang Gul Bakhri yang juga mantan Kepala Bappeda Kota Tebingtinggi.

Karena sudah merasakan manfaatnya, tidak heran bila kini dirinya sering memberikan pengertian kepada keluarga mulai dari istri dan anak serta keluarga untuk rajin berolahraga, dengan berolahraga badan menjadi sehat dan dalam melaksanakan pekerjaan bisa full, tidak loyo serta malas malasan.

“Tidak mesti harus olahraga keras, jogging setiap pagi pun sudah lebih baik dari pada tidak berolahraga,”bilangnya.

Begitu juga dengan rekan kerja di Kantor Dinas Perdagangan Kota Tebingtinggi, Gul Bakhri Siregar juga mengajak para ASN mulai dari Sekretaris, Kabag, Kasubbag, Staf dan Kasi serta pegawai honorer untuk terus menggalakkan olahraga raga, kedepan kita akan memasyarakatkan olahraga seperti jogging ke tengah tengah masyarakat yang di awali dari keluarga, sahabat dan orang lain. (ian/ram)

loading...
TAGS :