SUMUTPOS.CO – Daun krokot, merupakan tahaman yang tumbuh tahunan. Memang Krokot tidak popular di kalangan masyarakat. Pasalnya, tanaman asal Persia, Afrika dan India ini, tumbuh diakhir musim semi hingga awal musim gugur. Daun yang satu inipun kebanyakan dikenal dikalangan masyarakat pedesaan, dan tumbuh liar. Biasanya Daun Krokot digunakan untuk bahan pangan hewan jangkrik.
Padahal, kandungan yang ada di dalam daun Krokot banyak manfaatnya untuk Kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit manusia. Mau tahu apa saja manfaat Daun Krokot yang sering digunakan orang Tiongkok untuk bahan pengobatan Herbal, berikut ini ulasannya:
1.Meningkatkan Kesehatan Jantung
Kandungan asam lemak omega-3nya dapat membantu mengurangi kolesterol LDL dalam tubuh. Hal ini dapat membantu meningkatkan keseimbangan kolesterol yang lebih sehat dalam aliran darah kita.
2. Mengobati Usus Buntu
Untuk mengobati usus buntu, anda cukup mengonsumsi ramuan alami yang dibuat dari rebusan daun krokot. Cara penyajiannya, sediakan sejumlah daun Krokot, Campurkan air matang, gula atau madu ke dalam air daun krokot sebelumnya. Minumlah air daun krokor ini setiap hari sebanyak 3 kali. Maka anda pun akan merasakan sakit akibat usus buntu tersebut menghilang dengan sendirinya.
3. Meningkatkan Kesehatan Mata
Kandungan vitamin A dan Beta Karoten yang ada di dalam daun Krokot dinilai mampu mencegah degenerasi macula dan katarak. Dengan cara membunuh radikal bebas yang sering kali menyerang sel-sel di mata.
4.Menjaga Kesehatan Jantung
Mengonsumsi secara rutin ramuan Krokot, dinilai dapat menjaga Kesehatan jantung. Caranya dengan menumbuk sejumlah daun Krokot, lalu dicampurkan dengan air matang. Selanjutnya, airnya disaring dan dicampur madu. Dengan mengonsumsinya secara rutin setiap hari, semoga Anda terhindar dari serangan jantung yang mematikan.
5.Meningkatkan Kesehatan Sistem Pencernaan
Ramuan daun krokot juga sering digunakan untuk mengobati masalah pencernaan seperti wasir dan diare.
6.Melancarkan Siklus Haid
Ramuan daun Krokot dapat melancarkan siklus haid perempuan. Anda hanya perlu meminum rebusan daun Krokot selama masa menstruasi.
7.Memperkuat Tulang
Mineral yang ada dalam daun krokot menjadi pilihan yang sehat bagi orang yang mengidap osteoporosis. Kalsium, magnesium, besi, dan mangan adalah semua elemen yang mungkin diperlukan untuk mengembangkan jaringan tulang dan mempercepat proses penyembuhan tulang.
8.Mengobati Keputihan
Gangguan keputihan bagi perempuan ini akan sangat tidak nyaman jika terlalu lama menjangkiti bagian organ intim. Anda cukup menyiapkan sejumlah daun krokot dan mengambil airnya. Masaklah air daun krokot ini dengan putih telur, dan kemudian minumlah selagi hangat.
9. Membantu Merawat Kulit
Daun krokot juga dapat membantu mengobati berbagai macam kondisi kulit. Daun daun krokot mengandung vitamin A yang tinggi.
Kombinasi vitamin dengan gulma secara efektif membantu mengurangi peradangan. Anda dapat mengonsumsi daun krokot untuk membantu memperbaiki kulit, mengurangi kerutan, dan menghilangkan bekas luka dan noda.
10. Mengobati Hepatitis
Hepatitis yang juga dikenal sebagai sakit kuning ini merupakan penyakit yang sangat berbahaya dan dapat mematikan. Anda dapat mengatasinya dengan memanfaatkan daun krokot. Rebuslah sejumlah daun krokot kemudian tunggu hingga dingin. Setelah dingin konsumsilah air dari rebusan daun krokot ini setiap hari hingga keadaan anda membaik dan kuning di tubuh anda mulai menghilang.
Meskipun daun Krokot memiliki banyak manfaat dalam Kesehatan tubuh, juga memiliki efek samping kalua dikonsumsi secara berlebihan. Dalam hal ini, Krokot memiliki konsentrasi tinggi akan asam oksalat, sehingga krokot memiliki kemungkinan dapat menyebabkan komplikasi kesehatan yang disebabkan karena pembentukan batu ginjal.(bbs/han)
