SUMUTPOS.CO – Telinga kemasukan air, sudah pasti Anda merasakan ketidaknyamanan dalam pendengaran. Kemasukan air pada telinga, bisa saja terjadi saat berenang atau ketika mandi. Bila kondisi itu tidak segera diatasi, maka akan menimbulkan berbagai gejala seperti peradangan, iritasi, atau infeksi telinga luar dan saluran telinga, yang juga dikenal sebagai Swimmer’s Ea.
Namun Anda tidak perlu kuatir, karena ada beberapa cara cepaat untuk mengeluarkan air dari telinga sebelum menimbulkan komplikasi pada telinga. Adapun langkah-langkah yang Anda Lakukan adalah sebagai berikut:
1. Berbaring Miring
Sifat air selalu mengalir ke tempat yang lebih rendah. Karena itu, cobalah dengan berbaring untuk memosisikan telinga yang kemasukan air menempel bantal. Anda perlu menahan posisi ini selama beberapa menit. Dengan begitu, air yang terjebak dalam telinga akan mengalir keluar.
2. Tarik Daun Telinga
Teknik menarik daun telinga merupakan komponen penting dalam cara mengatasi telinga kemasukan air. Dengan menarik daun telinga ke atas dan ke belakang, saluran telinga dapat dibuka dan diluruskan, sehingga memudahkan pengeluaran air yang terperangkap.
3. Keringkan Telinga dengan Handuk atau Pengering Rambut
Dengan hati-hati masukkan ujung sudut handuk atau pengering rambut ke dalam telinga, tanpa menekan terlalu keras, untuk menyerap air yang mungkin masih ada.
4. Buatlah Keadaan Hampa Udara di Dalam Telinga
Hadapkan telinga yang kemasukan air pada telapak tangan dan kemudian gunakan telapak tangan untuk mendorong ke dalam dan ke luar pelan-pelan sampai air mulai ke luar. Jangan lakukan ini dengan telinga menghadap ke atas karena air bisa terdorong lebih jauh ke dalam saluran telinga. Hal Ini akan menimbulkan penyedotan-seperti keadaan hampa udara yang akan menarik air di dalam telinga ke luar menuju tangan.
5. Gunakan Tetes Telinga
Tersedia tetes telinga yang dapat membantu mengeringkan dan mengeluarkan air dari telinga. Pastikan untuk mengikuti petunjuk penggunaan dengan teliti.
6. Mengunyah Permen Karet
Saat mengunyah permen karet, rahang dan mulut akan bergerak. Gerakan ini dapat melegakan saluran telinga yang kemasukan air. Dengan begitu, air dapat terdorong keluar
7. Menguaplah
Kadang-kadang Anda bisa memecahkan “gelembung” air hanya dengan menguap. Setiap gerakan dapat mempengaruhi air di telinga sehingga dapat membantu meredakan ketegangan dan mengeluarkan air. Jika Anda merasakan air yang “meletus” atau bergerak, ini mungkin memiliki efek positif. Seperti permen karet, menguap juga akan membantu mengeluarkan air dari tuba eustachius.
8. Konsultasi ke Dokter
Jika air tetap terjebak atau terdapat tanda-tanda infeksi, segera konsultasikan dengan dokter. (bbs/han)
