SUMUTPOS.CO-Mungkin Anda sudah mengenal daun Bidara. Daun yang satu ini biasa digunakan sebagai bahan baku obat tradisional juga digunakan untuk membersihkan tubuh jenazah. Tapi Anda harus perlu tahu juga, daun Bidara atau Ziziphus mauritiana L ini memiliki segudang manfaat bagi Kesehatan tubuh manusia.
Selain manfaat di atas, mandi daun Bidara juga dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan lainnya sebagai berikut:
1.Mengangkat Sel Kulit Mati
Daun bidara memiliki sifat eksfoliasi yang dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati. Dengan mengangkat sel-sel kulit mati, mandi daun bidara dapat membantu mencerahkan kulit dan membuatnya tampak lebih halus.
2.Melindungi Rambut dari Kerusakan
Daun bidara mengandung antioksidan yang dapat melindungi rambut dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul tidak stabil yang dapat merusak struktur rambut dan menyebabkan rambut menjadi kusam dan rapuh. Dengan melindungi rambut dari kerusakan akibat radikal bebas, mandi daun bidara dapat membantu menjaga kesehatan dan keindahan rambut.
3.Mengatasi Jerawat
Jerawat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti perubahan hormon, produksi minyak berlebih, dan bakteri. Mandi daun bidara dapat membantu mengatasi jerawat karena memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi.
4.Merawat Luka
Secara tradisionalnya, daun bidara turut digunakan untuk merawat luka pada bahagian kulit. Oleh itu, kajian telah dijalankan terhadap haiwan untuk mengkaji kesan pemulihan esktrak daun bidara.
5.Meningkatkan Kualitas Tidur.
Daun bidara mengandung senyawa antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan gejala berbagai penyakit kulit. Selain itu, mandi daun bidara juga dapat membantu menenangkan pikiran dan tubuh, sehingga dapat meningkatkan kualitas tidur dan mengurangi stres.
6.Mengangkat Sel Kulit Mati
Daun bidara memiliki sifat eksfoliasi yang dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati. Dengan mengangkat sel-sel kulit mati, mandi daun bidara dapat membantu mencerahkan kulit dan membuatnya tampak lebih halus.
7.Pereda Rasa Nyeri
Daun bidara juga memiliki sifat pereda nyeri dan antispasmodik (pelemas otot) karena kandungan flavonoid dan saponin dari daun jujuba.
8. Merangsang Pertumbuhan Rambut
Daun bidara juga mengandung senyawa yang dapat merangsang pertumbuhan rambut. Senyawa ini bekerja dengan meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala, sehingga dapat mempercepat pertumbuhan rambut.
Nah, setelah Anda mengetahui berbagai manfaatnya. Dalam praktiknya, mandi daun bidara dilakukan dengan merebus daun bidara dalam air hingga mendidih. Air rebusan kemudian disaring dan digunakan untuk mandi. Daun bidara juga dapat ditambahkan langsung ke dalam bak mandi. (bbs/han)
