MEDAN- Atlet Karate Binaan KONI Medan siap tampil dalam kejuaraan karate terbuka memperebutkan piala Wali Kota Medan Drs H Rahudman Harahap MM di Gelanggang Remaja Jalan Sutomo Medan pada 23-25 Maret 2012.
Koordinator Pelatih Karate KONI Medan Harini Sialoho, Selasa (14/2) mengatakan atlet karate binaan KONI Medan yang akan tampil itu berjumlah 40 orang. Dari jumlah itu ada juga atlet yang sudah tampil pada Pekan Olahraga Kota (Porkot) Medan 2011 lalu.
“Sebenarnya ada 24 atlet kareta yang telah meraih hasil maksimal. Sisanya 16 atlet lagi dicari dari setiap dojo yang ada di Kota Medan,” terang Harini.
Dia melanjutkan saat ini para atlet tersebut digembleng setiap Senin, Selasa, Kamis dan Jumat di Pendopo Lapangan Merdeka Medan.
Materi latihan diberikan seperti latihan fisik dan teknik. Nah, dalam melakukan latihan fisik itu, biasanya atlet disuruh berlari sampai durasi 30 menit.
“Dilakukan latihan lari tersebut untuk mengetahui ketahanan daya tubuh atlet. Selain itu juga supaya membuat kecepatan gerakan serangan tangan,” ucapnya.
Kemudian untuk latihan teknik dilakukan pembelajaran pukulan dan tendangan. “Bila atlet menguasi teknik tendangan dengan kaki. Tentunya atlet pasti akan meraih hasil maksimal,” bilangnya.
Karetaka binaan KONI Medan yang akan tampil di Kejuaraan Terbuka Kareta Piala Wali Kota Medan adalah Ary Pratama dan kawan-kawan.(omi)
