Komedian tambun Ade Namnung meninggal dadakan karena serangan jantung. Kabar duka ini mengejutkan dunia hiburan tanah air. Kaum seleb yang punya seabreg kegiatan dan pola hidup kurang sehat jadi lebih mawas diri. Seperti apa” Beberapa diantaranya curhat kepada Rakyat Merdeka (Grup Sumut Pos).
Sadar, Rezeki Itu Nggak Kemana
MENJAGA kesehatan itu tugas semua orang. Tak terkecuali untuk kalangan artis yang kerja nonstop.
Apalagi bila si artis sudah berumah tangga seperti yang dialami Donna Agnesia.
“Aku sudah beranak tiga lho. Tapi lumayan sanggup jaga performance. Menjaga kesehatan sih simple, sama kayak yang lain. Makan dijaga, istirahat cukup, dan hidup jangan diforsir,” katanya panjang lebar.
Presenter olah raga ini yakin segala sesuatu ada sebab-akibatnya.
Misalnya kasus Ade Namnung, harus jadi pelajaran semua orang untuk mengimbangi kesibukan dengan hal positif yang menyehatkan.
“Apa yang menimpa beliau (Ade) itu karena tuntutan kesibukan.
Akhirnya kerjanya over, mungkin kejar target atau apa. Intinya dia korbankan tubuhnya buat bertahan hidup,” ujar Donna.
Dia mengakui, berusaha jalani semuanya santai. Badan tentunya memiliki tanda. “Kalau mulai nggak enak, jangan dipaksain akhirnya capek sendiri,” imbuhnya.
Tak lupa, istri Darius Sinathrya ini mengingatkan kalau rezeki itu nggak kemana. Apapun pekerjaannya, orang harus sadar diri punya keterbatasan.
“Buat apa kerja sampai capek, sampai akhirnya masuk rumah sakit, keluarin biaya besar. Namanya hidup, maut, takdir, kita nggak bisa nentuin. Itu sudah ketentuanNya.
Kita tinggal jalani dan mawas diri,” tuturnya.
Donna menyadari jam kerja artis di Indonesia memang nggak jelas. Kapan dia kerja, kapan juga istirahatnya.
“Kalau syuting bisa dari pagi sampai besok pagi.
Bikin videoklip juga begitu, seharian penuh, belum promonya. Itu bikin badan kita kelelahan, klimaksnya ya meninggal,”sebutnya.
Karena itu, Donna memberikan tips untuk rekan artis. “Usahakan tidur sebelum syuting. Ya bisa di mobil, atau tempat lain.
Yang penting kualitas tidur terjaga.” (ins)
Mati Urusan Tuhan, Hidup Urusan Manusia
MASALAH kematian itu urusan Tuhan. Tapi manusia tidak boleh cuma pasrah. Menjaga tubuh itu kewajiban manusia.
“Dari dia (Ade) aku belajar jaga diri. Aku ngerti setiap orang pasti sibuk tapi usahakan jaga kesehatan.
Mumpung masih diberi umur, yuk jaga amanah Tuhan itu,” kata Ayu Dewi.
Presenter kocak ini jadi menyesal karena kurang perhatian selama Ade menjalani perawatan.
Apalagi waktu itu, dia masih sempat berkomunikasi lewat telepon, sms dan BBM (BlackBerry Messenger).
“Mungkin ini perlu dilakukan orang sehat, kunjungi orang sakit yang kita kenal. Sebelum berpulang.
Pernah, waktu pertama kali dia sakit, aku sempat BBM, tapi kayak-nya belum dibaca. Itu sih yang paling nyesel. Insya Allah dia berpulangnya dengan kondisi lebih baik,” jelas Ayu.
Pemain film Tiran: Mati di Ranjang ini pun sadar kematian mendadak artis karena serangan jantung bukan hal yang baru. Ia ingat siapa saja artis tanah air yang nyawanya terenggut penyakit jantung dan stroke.
“Nggak hanya almarhum Ade kali ya. Dulu ada almarhum Big Dicky, almarhum Basuki, sampai b a b e Benyami.
Mer e k a meninggaln y a hampir sama. Ya karena sibuk ngartis, mereka meninggalkan dunia,” ceritanya. (ins)
Kuncinya Jangan Stres
SESAMA presenter, Cut Mini kaget dan sedih tahu Ade Namnung meninggal di usia yang relatif muda. Apalagi karier Ade lagi hothotnya.
“Aku sedih banget, Ade sudah kayak adik sendiri. Apalagi aku sering ketemuan dan pernah MC bareng dia. Aku selalu ikuti berita pas dia lagi sakit, maupun saat kehilangan. Bangsa Indonesia kehilangan salah satu senimannya,” ucapnya berbelasungkawa.
Tahu Ade wafat karena penyakit jantung dan stroke, Cut Mini minta rekan artis untuk pintar menghargai hidup.
“Apalagi Ade kayaknya stres sama hidupnya, jadi kurang terjaga. Makanya sekarang jaga pola hidup, makanan, dan tidak boleh kecapekan,” imbau artis asal Aceh ini.
Sejauh ini, Cut Mini tak tak punya pantangan makanan. Dari situ, ibu dua anak ini tak setuju kalau makanan disebut salah satu sumber penyakit datang.
“Penyakit lebih rentan datang jika terlalu banyak pikiran. Apalagi profesi artis, selain full mikir, pasti full activity.
Hidup harus dijalani, hadapi dan jangan dihindari. Ya pokoknya kunci hidup jauhkan semua stres. Nggak perlu buat pantangan tertentu,” terangnya. (ins)
