Buah Sawo, termasuk buah yang tumbuh subur di iklim Tropis. Buah yang Bernama latin Manilkara Zapota ini ternyata banyak mengandung nutrisi untuk kesehatan tubuh. Selain itu, buah yang bertekstur kasar dan berwarna coklat ini juga bermanfaat sebagai obat tradisional dan perawatan kecantikan. Itu semua karena kandungan nutrisi yang ada di dalamnya. Berdasarkan Data Komposisi Pangan Indonesia, kandungan gizi yang di buah sawo sebanyak 100 gram.
