26 C
Medan
Friday, November 22, 2024
spot_img

Kurangi Makanan Instant dan Junk Food

Siti Liza
Siti Liza

SUMUTPOS.CO – Kerja keras Siti Liza menjaga postur tubuh agar tetap terlihat langsing berbuah hasil. Tidak hanya semakin laris manis di jagad hiburan sebagai penyanyi, Liza juga didapuk menjadi salah satu brand ambassador produk pelangsing tubuh.

Pelantun tembang Dua Hati itu pun memiliki aktivitas lain di sela-sela jadwal keartisannya. Perempuan asal Padang, Sumatera Barat itu bakalan road show di sejumlah daerah untuk berbagi tips pola hidup sehat.

’’Selain nyanyi sekarang aku share tips pola hidup sehat. Senang sih, jadi ada aktivitas baru dan bermanfaat juga untuk orang lain,’’ kata Liza di sela-sela syuting iklan, kawasan Kuningan, Jakarta, kemarin.

Liza mengaku menjalani pola hidup sehat sejak lama. Jauh sebelum dirinya terjun ke dunia hiburan.

Maka itu, sejak menjadi artis, Liza semakin ketat dalam menjaga kebugaran tubuhnya. Dia tidak mau segudang jadwal kerjanya buyar lantaran sakit.

’’Kalau sakit gimana bisa bekerja” Solusinya ya hidup sehat, olahraga teratur dan mengkonsumi makanan yang bergizi,’’ terangnya.

Selama menjaga kesehatannya itu, artis yang memiliki kemiripan wajah dengan penyanyi asal negeri Jiran, Siti Nurhaliza itu mengaku rajin berolahraga. Di samping juga konsisten mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi.

Dia mengaku sangat ketat memilih makanan. Tidak mengkonsumsi makanan instant, apalagi junk food.

’’Aku berusaha untuk mengurangi asupan junk food dan bahan makanan yang mengandung bahan kimia,’’ ujarnya. Menurutnya, akan lebih baik mengkonsumsi makanan sehat dan olahraga, ketimbang minum obat pelangsing.

Apalagi, jika obat pelangsing itu belum jelas bahan bakunya. Meski dia mengaku sempat mengalami kegemukan.

Sadar bahwa dirinya memiliki potensi gemuk, kini dia harus pandai menyiasati tubuhnya agar tetap ideal. Utamanya, karena sebentar lagi dia akan me-launching album perdananya.

’’Insya Allah, bulan Mei nanti akan dirilis. Doakan saja semoga semuanya lancar,’’ harapnya.

Ditanya lebih memilih mana antara menjadi penyanyi dan bintang iklan, Liza mengatakan memilih keduanya. ’’Semua enak kok. Aku tetap akan jalani berbarengan. Apalagi kan soal jadwal bisa diatur supaya tidak saling bentrok waktunya. Kalau iklan kan syutingnya hanya sekali, tidak seperti job nyanyi,’’ tandasnya. (ash)

Siti Liza
Siti Liza

SUMUTPOS.CO – Kerja keras Siti Liza menjaga postur tubuh agar tetap terlihat langsing berbuah hasil. Tidak hanya semakin laris manis di jagad hiburan sebagai penyanyi, Liza juga didapuk menjadi salah satu brand ambassador produk pelangsing tubuh.

Pelantun tembang Dua Hati itu pun memiliki aktivitas lain di sela-sela jadwal keartisannya. Perempuan asal Padang, Sumatera Barat itu bakalan road show di sejumlah daerah untuk berbagi tips pola hidup sehat.

’’Selain nyanyi sekarang aku share tips pola hidup sehat. Senang sih, jadi ada aktivitas baru dan bermanfaat juga untuk orang lain,’’ kata Liza di sela-sela syuting iklan, kawasan Kuningan, Jakarta, kemarin.

Liza mengaku menjalani pola hidup sehat sejak lama. Jauh sebelum dirinya terjun ke dunia hiburan.

Maka itu, sejak menjadi artis, Liza semakin ketat dalam menjaga kebugaran tubuhnya. Dia tidak mau segudang jadwal kerjanya buyar lantaran sakit.

’’Kalau sakit gimana bisa bekerja” Solusinya ya hidup sehat, olahraga teratur dan mengkonsumi makanan yang bergizi,’’ terangnya.

Selama menjaga kesehatannya itu, artis yang memiliki kemiripan wajah dengan penyanyi asal negeri Jiran, Siti Nurhaliza itu mengaku rajin berolahraga. Di samping juga konsisten mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi.

Dia mengaku sangat ketat memilih makanan. Tidak mengkonsumsi makanan instant, apalagi junk food.

’’Aku berusaha untuk mengurangi asupan junk food dan bahan makanan yang mengandung bahan kimia,’’ ujarnya. Menurutnya, akan lebih baik mengkonsumsi makanan sehat dan olahraga, ketimbang minum obat pelangsing.

Apalagi, jika obat pelangsing itu belum jelas bahan bakunya. Meski dia mengaku sempat mengalami kegemukan.

Sadar bahwa dirinya memiliki potensi gemuk, kini dia harus pandai menyiasati tubuhnya agar tetap ideal. Utamanya, karena sebentar lagi dia akan me-launching album perdananya.

’’Insya Allah, bulan Mei nanti akan dirilis. Doakan saja semoga semuanya lancar,’’ harapnya.

Ditanya lebih memilih mana antara menjadi penyanyi dan bintang iklan, Liza mengatakan memilih keduanya. ’’Semua enak kok. Aku tetap akan jalani berbarengan. Apalagi kan soal jadwal bisa diatur supaya tidak saling bentrok waktunya. Kalau iklan kan syutingnya hanya sekali, tidak seperti job nyanyi,’’ tandasnya. (ash)

Artikel Terkait

spot_imgspot_imgspot_img

Terpopuler

Artikel Terbaru

/