Kurangi Konsumsi Gula dan Lemak

Cegah Penuaan Dini

Semua orang terutama kaum wanita pasti sering mendengar kata penuaan dini. Sebenarnya apa sih arti penuaan dini? Dan faktor apa saja yang menyebabkan terjadinya penuaan dini? Dapatkah kita melindungi kulit agar penuaan dini tidak terjadi pada kita?  Nah, agar tidak penasaran, simak saja info berikut ini.

MEDAN – Penuaan ini adalah proses dari penuaan kulit yang lebih cepat dari seharusnya. Banyak orang yang mulai melihat timbulnya kerutan kulit wajah pada usia yang relatif muda, bahkan pada usia awal 20-an. Hal ini biasanya disebabkan berbagai faktor baik internal maupun eksternal.

Konsultan Medis Natasha Skin Care Lantai 3 Plaza Medan Fair, Dr Beni Satria mengatakan tanpa disadari kerutan-kerutan pada wajah akan terlihat pada usia 25 tahun. Hal ini dikarenakan terjadinya penurunan kolagen yang mengakibatkan kulit menjadi tipis dan tidak elastis.

Baik disadari atau tidak, setiap tahunnya 1 persen kolagen pada wajah akan mulai menurun. Maka pada usia 25 – an tahun, perawatan wajah mulai dapat dilakukan dan minum air putih serta buah-buahan sangat bagus untuk perawatan kulit,” ujar Beni Satria.

Menurutnya, penuaaan pada wajah dapat lebih cepat terjadi dikarenakan terkena sinar ultraviolet secara langsung. Selain itu, proses penuaan pada wajah akan lebih cepat terjadi baik perokok aktif maupun perokok pasif. Salah  pemakaian produk kecantikan juga sangat mempengaruhi . Konsumsi makanan yang mengandung minyak atau lemak berlebih juga memiliki peran. ‘’Salah pemakain produk kecantikan akan lebih merusak kulit dan mengakibatkan penuaan bertambah cepat,” jelasnya.

Sebaiknya, ujarnya,  konsultasikan dengan dokter jika ingin memakai perawatan wajah. ‘’Perawatan secara alami juga sangat baik, seperti memakai buah-buahan, meski prosesnya agak lama, tapi hasilnya tidak mengecewakan,” ucap Beni.

Untuk menggurangi penuaan dini ini, dapat dilakukan berbagai perawatan, baik secara alami maupun dengan menggunakan tekhnologi. “Perawatan yang dilakukan juga tergantung dari kerutan itu sendiri, karena ada 2 jenis kerutan, kerutan dalam dan kerutan luar,” tambah Benny.
Benny menjelaskan kerutan (wrinkle) dalam biasanya terjadi pada usia 50 tahun ke atas. Dan perawatan yang cocok dilakukan adalah Botox dan Platellet Rich Plasma (PRP). Perawatan ini memberikan menambah kolagen dengan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan kulit.  Sedangkan untuk kerutan yang masih di luar atau belum terlalu dalam, dapat dilakukan perawatan seperti facial, facial feeling, laser peremajaan, jet peel (facial oksigen), dan lainnya. “Intinya dari perawatan ini adalah mengangkat sel kulit mati, jadi kerutan dapat disamarkan,” tambah Benny.

Berbeda dengan perawatan alami, yang caranya lebih sederhana. “Cukup hindari stres, kurangi konsumsi gula dan lemak, dan olahraga secara teratur, cukup ini,” tambahnya. olah raga teratur untuk 3 hingga 5 kali dalam seminggu selama 30 menit akan meningkatkan semangat dan tentu saja akan mencegah stres. Selain itu, juga dapat mengurangi lemak yang ada dalam tubuh. (mag- 11/ram)

Cegah Penuaan Dini

Semua orang terutama kaum wanita pasti sering mendengar kata penuaan dini. Sebenarnya apa sih arti penuaan dini? Dan faktor apa saja yang menyebabkan terjadinya penuaan dini? Dapatkah kita melindungi kulit agar penuaan dini tidak terjadi pada kita?  Nah, agar tidak penasaran, simak saja info berikut ini.

MEDAN – Penuaan ini adalah proses dari penuaan kulit yang lebih cepat dari seharusnya. Banyak orang yang mulai melihat timbulnya kerutan kulit wajah pada usia yang relatif muda, bahkan pada usia awal 20-an. Hal ini biasanya disebabkan berbagai faktor baik internal maupun eksternal.

Konsultan Medis Natasha Skin Care Lantai 3 Plaza Medan Fair, Dr Beni Satria mengatakan tanpa disadari kerutan-kerutan pada wajah akan terlihat pada usia 25 tahun. Hal ini dikarenakan terjadinya penurunan kolagen yang mengakibatkan kulit menjadi tipis dan tidak elastis.

Baik disadari atau tidak, setiap tahunnya 1 persen kolagen pada wajah akan mulai menurun. Maka pada usia 25 – an tahun, perawatan wajah mulai dapat dilakukan dan minum air putih serta buah-buahan sangat bagus untuk perawatan kulit,” ujar Beni Satria.

Menurutnya, penuaaan pada wajah dapat lebih cepat terjadi dikarenakan terkena sinar ultraviolet secara langsung. Selain itu, proses penuaan pada wajah akan lebih cepat terjadi baik perokok aktif maupun perokok pasif. Salah  pemakaian produk kecantikan juga sangat mempengaruhi . Konsumsi makanan yang mengandung minyak atau lemak berlebih juga memiliki peran. ‘’Salah pemakain produk kecantikan akan lebih merusak kulit dan mengakibatkan penuaan bertambah cepat,” jelasnya.

Sebaiknya, ujarnya,  konsultasikan dengan dokter jika ingin memakai perawatan wajah. ‘’Perawatan secara alami juga sangat baik, seperti memakai buah-buahan, meski prosesnya agak lama, tapi hasilnya tidak mengecewakan,” ucap Beni.

Untuk menggurangi penuaan dini ini, dapat dilakukan berbagai perawatan, baik secara alami maupun dengan menggunakan tekhnologi. “Perawatan yang dilakukan juga tergantung dari kerutan itu sendiri, karena ada 2 jenis kerutan, kerutan dalam dan kerutan luar,” tambah Benny.
Benny menjelaskan kerutan (wrinkle) dalam biasanya terjadi pada usia 50 tahun ke atas. Dan perawatan yang cocok dilakukan adalah Botox dan Platellet Rich Plasma (PRP). Perawatan ini memberikan menambah kolagen dengan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan kulit.  Sedangkan untuk kerutan yang masih di luar atau belum terlalu dalam, dapat dilakukan perawatan seperti facial, facial feeling, laser peremajaan, jet peel (facial oksigen), dan lainnya. “Intinya dari perawatan ini adalah mengangkat sel kulit mati, jadi kerutan dapat disamarkan,” tambah Benny.

Berbeda dengan perawatan alami, yang caranya lebih sederhana. “Cukup hindari stres, kurangi konsumsi gula dan lemak, dan olahraga secara teratur, cukup ini,” tambahnya. olah raga teratur untuk 3 hingga 5 kali dalam seminggu selama 30 menit akan meningkatkan semangat dan tentu saja akan mencegah stres. Selain itu, juga dapat mengurangi lemak yang ada dalam tubuh. (mag- 11/ram)