SUMUTPOS.CO – Sahabat Sumut Pos, kali ini kita gak mencoba mengenal buah yang tumbuh liar di hutan, namun memiliki manfaat yang banyak bagi umat manusia. Buah yang memiliki ciri ciri berwarna hitam dan berkulit keras, serta bijinya putih. Buah Lerak atau Bahasa latinnya Sapindus Saponaria, sering juga digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai negara. Kalau di Indonesia, buah Lerak ini dikenal dengan berbagai nama seperti kluwak, keluak, dan buah kembang.
Namun siapa sangka kalau buah ini merupakan detergen alami. Karena kandungan yang ada di dalam Lerak seperti Saponin, senyawa yang memberikan busa sabun. Saponin juga memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antivirus. Selain Saponin, ada juga senyawa lain seperti alkaloid, tanin, flavonoid dan polifenol.
Sedangkan untuk menjaga kesehatan kulit kepala, buah Lerak dapat digunakan sebagai sampo alami untuk membersihkan rambut dan kulit kepala, serta membantu mengatasi ketombe dan rambut rontok. Kemudian juga untuk meningkatkan Kesehatan pencernaan dan mengatasi sembelit, membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi, meredakan nyeri, peradangan seperti sakit gigi.
Perlu untuk diperhatikan sebelum menggunakan Lerak, agar terlebih dahulu dikeringkan dengan benar. Karena penggunaan yang salah,
Lerak dapat menyebabkan iritasi pada mata dan kulit, jadi penting untuk berhati-hati saat menggunakannya. Apabila Anda memiliki kondisi medis tertentu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan lerak.(bbs/han)
