25 C
Medan
Saturday, December 27, 2025
Home Blog Page 335

KPU Batubara Beri Satu Kali Bagi Paslon Kampanye Rapat Umum

Koordinator Divisi Sosdiklih Parmas dan SDM KPU Kabupaten Batu Bara Abdillah menjadi narasumber Rakernis pengawasan Panwascam Laut Tador, Jumat (1/11/2024). (Liberti)

BATUBARA, SUMUTPOS.CO – Setiap Pasangan Calon (Paslon) hanya diberi kesempatan satu kali menggelar kampanye rapat umum.

Kesempatan kampanye rapat umum pertama diberikan kepada Paslon nomor urut 1 Darwis – Oky Iqbal Frima pada 19 November 2024.

Selanjutnya, 20 November 1024, kesempatan kampanye rapat umum diberikan kepada Paslon nomor 2 Baharuddin Siagian – Syafrizal.

Sementara itu Paslon nomor urut 3 Zahir – Aslam Rayuda mendapatkan kesempatan menggelar kampanye rapat umum pada 21 November 2024.

Terkait lapangan lokasi kampanye, setiap Paslon diberi keleluasaan menentukan sendiri dari 19 lokasi yang disediakan KPU Batu Bara.

Jadwal tersebut disampaikan Koordinator Divisi Sosdiklih Parmas dan SDM KPU Kabupaten Batu Bara Abdillah saat menjadi narasumber pada Rakernis pengawasan tahapan kampanye Pemilihan Gubernur dan Wakil Gubernur, Bupati dan Wakil Bupati Tahun 2024 Panwascam Laut Tador di di aula RM Sempurna Desa Tanjung Gading Kecamatan Sei Suka, Jumat (1/11/2024).

Menurut Abdillah, Kampanye rapat umum Pemilihan Bupati dan Wakil Bupati Batubara tahun 2024 sesuai Keputusan KPU Batubara Nomor 927 tahun 2024, akan digelar, pada 19-21 November 2024.

Dijelaskan Abdillah, ketentuan kampanye termasuk kampanye rapat umum diatur dalam PKPU nomor 13 kampanye dan Keputusan KPU nomor 1363 tahun 2024 tentang juknis pelaksanaan kampanye.

Ia juga mengingatkan jajaran pengawas agar mencermati pengawasan kampanye dengan berpedoman pada PKPU nomor 13 tahun 2024 dan Keputusan KPU nomor 1363 tahun 2024.

Kampanye merupakan kegiatan untuk meyakinkan pemilih dengan menawarkan visi misi dan program calon yang berlangsung mulai 25-23 November 2024.

Selain kampanye rapat umum, disebutkan Abdillah metode kampanye lainnya diantaranya
pertemuan terbatas dengan jumlah peserta maksimal 1000 orang dan tatap muka dan dialog bisa dengan calon mendatangi pemilih.

Kemudian debat publik yang disiarkan secara langsung di televisi, penyebaran bahan kampanye kepada umum berupa selebaran, brosur, pamflet, poster, kalender, kartu nama, alat tulis, souvenir nilai maksimum Rp100.000.

Selanjutnya pemasangan APK, berupa spanduk, umbul umbul, baliho. “Nah, selain yang saya sebutkan diatas, masih ada kegiatan lain yang tidak melanggar peraturan seperti nikah massal, sunat massal, santunan, turnamen olahraga dan seni budaya,” ungkap Abdillah.

Abdillah juga mengatakan pemberian hadiah dari calon
diperkenankan namun dalam bentuk barang dengan nilai maksimal Rp. 1000.000

Sebelumnya saat membuka rakernis, Ketua Panwascam Kecamatan Laut Tador, Suyono, mengingatkan ada hal yang harus dicermati agar jangan selesai Pilkada masyarakat terpecah. “Karena itu kita minta narasumber memberi kiat agar pengawasan dapat berjalan dengan semestinya,” pintanya.

Suyono berharap, seluruh Pengawas Kelurahan/Desa (PKD) agar mempertanyakan kendala pengawasan dilapangan kepada narasumber supaya ada kejelasan. (mag3/tri)

Tingkatkan Layanan, KAI Sumut Lakukan Penataan Beberapa Stasiun

PT KAI (Persero) Divisi Regional I Sumut saat persiapan angkutan Natal dan Tahun Baru 2025.

MEDAN, SUMUTPOS.CO – Menyambut Angkutan Natal dan Tahun Baru 2025 yang sebentar lagi akan dihadapi, PT Kereta Api Indonesia (Persero) Divisi Regional I Sumatera Utara melakukan berbagai persiapan antara lain melakukan penataan beberapa stasiun untuk meningkatkan pelayanan kepada pelanggan.

Hal itu dikatakan oleh Humas PT Kereta Api Indonesia (Persero) Divisi Regional I Sumatera Utara, Anwar Solikhin dalam keterangannya, Minggu (3/11/2024).

Anwar mengatakan, beberapa stasiun yang dilakukan penataan antara lain, Stasiun Binjai, Stasiun Kisaran, Stasiun Tanjung Balai, Stasiun Dolok Merangir, Stasiun Baja Linggei, Stasiun Bandar Tinggi, dan Stasiun Rampah.

Penataan stasiun yang dilakukan meliputi perbaikan atap, lantai, toilet, ruang tunggu, mushola serta mengembalikan warna kusen pintu dan jendela kembali pada warna asli kayu untuk menampilkan kesan klasik yang elegan namun tidak merubah bangunan aslinya. Diharapkan dengan penataan ini para pelanggan KA dapat menikmati perjalanan KA yang berkesan dan memberikan pengalaman baru dalam menikmati layanan KAI.

Kemudian Anwar menjelaskan, bahwa peningkatan layanan di stasiun diharapkan tidak hanya menarik lebih banyak penumpang untuk menggunakan jasa kereta api, namun juga untuk mendukung peningkatan kunjungan ke destinasi wisata di wilayah Sumatera Utara.

“Dengan layanan yang lebih baik dan fasilitas yang lebih nyaman, kami optimis penataan dan renovasi di berbagai stasiun akan menarik penumpang dan wisatawan untuk menggunakan kereta api sebagai transportasi ke objek-objek wisata di wilayah Sumatera Utara,” ungkap Anwar Solikhin.

Jika melihat data penumpang saat ini, jumlah rata-rata penumpang di Stasiun Medan mencapai 8.000 penumpang/ hari yang terdiri dari penumpang KA antar kota dan penumpang KA perkotaan. Sedangkan jumlah rata-rata penumpang di Stasiun Binjai mencapai 5.800 penumpang/ hari. Ini menunjukkan bahwa layanan KA sangat diminati sehingga perlu peningkatan layanan melalui penataan stasiun.

Selain stasiun, penataan juga dilakukan pada kantor-kantor unit pelaksana teknis di wilayah Divre I Sumatera Utara. Hal tersebut dilakukan untuk mendukung produktifitas para pegawai dalam melaksanakan tugas di lapangan. KAI berkomitmen untuk terus melakukan peningkatan layanan baik bagi pelanggan maupun bagi pegawai dan stakeholders. (san/tri)

Kapal Latih Italia Amerigo Vespucci, Bersandar Di Pelabuhan Ujung Baru Belawan

Kapal Amerigo Vespucci bersandar di dermaga 114 Ujung Baru, Pelindo (2/11/2024).

BELAWAN, SUMUTPOS.CO – Kapal Latih milik Italia, Amerigo Vespucci akhirnya bersandar di dermaga 114 Ujung Baru, Pelindo, Pelabuhan Belawan. Ratusan warga Medan sekitar mengunjungi Amerigo Vespucci, menjadikan objek hiburan dan edukasi membawa anak-anak, Sabtu (2/11/2024) sore hingga petang.

Meskipun cuaca mendung, dan rintik hujan, tidak menyurutkan semangat masyarakat untuk menikmati kapal asing yang sudah ada sejak 1938 tersebut.

Kapal Amerigo Vespucci ini diketahui memiliki bobot 4.300 ton, panjang 100,5 meter, kecepatan 15 knots, menampung 264 kru dan 500 pasukan. Dan Armanent 2 x WM-18 rockets launchers, 4 x CRN-91 AA (Naval 30 mm Medak) serta Aircraft Carrier 1 Westlamd Sea King.

Sintya salah satu warga yang mengunjungi kapal Amerigo Vespucci mengaku senang bisa naik ke atas kapal bersama belasan muridnya. Bahkan dia beberapa kali foto bersama kru Amerigo Vaspucci.

“Senang sekali rasanya, krunya ramah-ramah. Kapalnya bagus dari bahan kayu. Kami tadi dari Medan, bawa anak-anak kursus Herman Bahasa Inggris. Pengalaman menarik bisa edukasi anak-anak,” ucapnya.

Katerina warga etnis Tionghoa juga mengaku senang bisa membawa anak dan keluarga melihat langsung Kapal Amerigo Vespucci. Dia menilai interior kapal yang indah dan mewah.

“Bagus kapalnya, tadi sudah naik ke atas Amerigo Vespucci. Anak-anak senang kali pengalaman naik kapal Italia langsung. Harapannya sering-sering seperti ini, jadi entertainment dan edukasi ke anak-anak,” katanya.

Kapten Kapal Amerigo Vespucci, Giuseppe Lai, mengatakan kunjungan mereka bagian hubungan diplomasi antar negara Italia dan Indonesia. Dengan tujuannya adalah mengenalkan pendidikan, kualitas dan kapal, serta pengenal budaya marinir.

Kru Amerigo Vespucci berpangkat perwira Alessandro mengatakan ini kunjungan pertama mereka berlayar ke Indonesia. Dia merasa senang dengan sambutan yang diterima saat pertama kali bersandar.

“Senang bisa datang ke Indonesia. Ini merupakan pertama kami ke Indonesia. Tujuannya adalah latihan pendidikan taruna kelautan, edukasi pertukaran budaya. Saya senang warga Indonesia ramah-ramah. Kami bisa mengenalkan salah satu kapal bersejarah Amerigo Vaspucci,” ucapnya.

Hingga petang, pengunjung datang bergelombang berebut naik ke atas kapal dan berfoto-foto di spot Amerigo Vaspucci. Warga tidak dipungut biaya sama sekali untuk naik ke atas Amerigo Vaspucci. (san/tri)

Sonsong Hari Guru Nasional dan HUT PGRI ke-79, para Guru Gelar Dia Bersama di Batu Bara

Pj Bupati Heri Wahyudi bersama Kadis Pendidikan Batubara Jonnis Marpaung dan Para Guru di Batubara saat mengelar Doa Bersama Menyongsong Hari Guru Nasional 2024 dan HUT PGRI ke-79 Batubara, Jumat (1/11/2024). (Liberti)

BATUBARA, SUMUTPOS.CO – Sebanyak 3500-an orang yang tergabung dari guru PAUD, TK, SD dan SMP mengelar Doa Bersama Menyongsong Hari Guru Nasional 2024 dan HUT PGRI ke-79 Batubara, Jumat (1/11/2024) di halaman Kantor Bupati Batubara.

Acara mengambil Tema “Guru Bermutu, lndonesia Maju”. Diawali acara dengan diisi dengan tari persembahan, pembacaan puisi oleh Supriadi guru SMP Negeri 1 Datuk Lima Puluh, dan tarian kreasi daerah oleh Siswa/i SMPN 1 Tanjung Tiram.

Pj Bupati Batubara H Heri Wahyudi dalam pidatonya mengucapkan ribuan terimakasih kepada para guru atas jasa jasa yang telah diberikan kepada anak didik kita di Batubara pelajaran dan pengajaran bagi anak didik kita.

“Doa bersama ini dibuat untuk mempererat tali silaturahmi sesama guru dan lebih menyatukan para guru untuk mencerdaskan kehidupan bangsa,” ungkapnya.

Ia juga mengungkapkan, bahwa guru merupakan pelita dalam kegelapan. “Guru seperti halnya lilin, tidak peduli lilin itu akan habis, karena yang terpenting baginya cahayanya dapat menerangi kegelapan.” ungkapnya.

Dirinya juga menyebut, bahwa guru memang pantas disebut pahlawan tanpa tanda jasa. Karena tanpa jasa seorang guru, kita tidak bisa menjadi seperti sekarang ini.

Pj. Bupati Heri berjanji akan merencanakan anggaran di tahun 2025 membantu para guru meningkatkan akreditasnya untuk memudahkan dalam mendapat sertifikasi.

Acara HUT PGRI diakhiri dengan tausyiah agama oleh Ustadz H. Ahmad Fadly Tanjung, S.Ag. (mag3/tri).

STOK Bina Guna Raih APT Baik Sekali

Dr dr Hj Liliana Puspa Sari MKes.(ISTIMEWA)

SUMUTPOS.CO – Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan (STOK) Bina Guna meraih Akreditasi Perguruan Tinggi (APT) baik sekali dari Badan Akreditasi Nasional Perguruan Tinggi (BANPT).

Ketua STOK Bina Guna Dr dr Hj Liliana Puspa Sari MKes kepada Sumut Pos kemarin di Medan mengatakan APT baik sekali atau A ini ditetapkan pada sertifikat akreditasi BANPT nomor: 1987/SK/BAN-PT/Ak/PT/X/2024 tanggal 29 Oktober 2024 yang ditandatangani Direktur Dewan Eksekutif BANPT Prof Ari Purbayanto PhD.

APT baik sekali yang diraih STOK Bina Guna ini berlaku 29 Oktober 2024 hingga 29 Oktober 2029. ”Terima kasih atas dukungan berbagai pihak terhadap STOK Bina Guna termasuk dukungan dan motivasi yang diberikan Kepala Lembaga Layanan Pendidikan Tinggi (LLDikti) Prof Saiful Anwar Matondang MA PhD dan sivitas akademika STOK Bina Guna,” kata Dr dr Hj Liliana Puspa Sari MKes.

Ia menambahkan berbagai upaya terus ditingkatkan sehingga STOK Bina Guna dapat meraih prestasi dan menghasilkan lulusan yang lebih baik.

Sementara itu STOK Bina Guna juga sukses menggelar Pekan Olahraga Mahasiswa (Porma) pada 21-26 Oktober 2024. Kegiatan ini diikuti 14 Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM). Dari serangkaian kompetisi, program studi Pendidikan, Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi kelas I-B berhasil meraih juara umum.

Adapun 12 UKM kompetisi di STOK Bina Guna terdiri bola voli, bola basket, bulu tangkis, futsal, tenis meja, kabaddi, e-sport, petanque, gateball, senam, olahraga tradisional dan pencak silat. Kemudian dua UKM non-kompetisi yaitu massase dan sport English.

Dr dr Hj Liliana Puspa Sari MKes mengutarakan bahwa Porma STOK Bina Guna menjadi ajang pertunjukkan prestasi olahraga mahasiswa yang tidak hanya ikut andil dalam pertandingan, tetapi juga berkontribusi sebagai panitia yang dalam hal ini menjadi salah satu aspek capaian kemampuan mahasiswa dalam manajemen pertandingan olahraga.

”Porma akan terus menjadi program unggulan STOK Bina Guna yang dilaksanakan setiap tahun untuk melahirkan prestasi-prestasi mahasiswa menuju institusi yang unggul bidang akademik dan olahraga,” sebut Dr dr Hj Liliana Puspa Sari MKes. (dmp)

Arsjad Rangkuti: Bawa dan Emban Aspirasi Masyarakat Panai Tengah

Ketua Sementara DPRD Labuhanbatu Arsjad Rangkuti (fajar)

LABUHANBATU, SUMUTPOS.CO – Ketua Sementara DPRD Labuhanbatu Arsjad Rangkuti mengatakan terpilih kembali menjadi anggota DPRD Labuhanbatu periode 2024-2029 merupakan dua hal penting.

“Tentu ini, di satu sisi kita bahagia dan bangga. Tapi di sisi lain adalah beban bagi bapak. Bagaimana membawa dan mengemban aspirasi masyarakat dari kecamatan Panai Tengah nantinya kedepan,” kata Arsjad Rangkuti di acara Syukuran terpilihnya Mas’ud menjadi anggota DPRD Labuhanbatu 2024-2029 dan menjadi Ketua Fraksi Partai Gerindra, Sabtu 2 Nopember 2024 di Labuhan Bilik, Kecamatan Panai Tengah, Labuhanbatu.

Atas nama DPRD Labuhanbatu, Arsjad mengucapkan selamat kepada Masud terpilih untuk periode yang kedua.

“Ini luar biasa. Alhamdulillah. Mudah-mudahan selalu sehat walafiat. Bisa mengemban amanah dan menampung aspirasi masyarakat,” ujarnya.

Kepada masyarakat Panai Tengah, Arsjad berpesan Putra asli Panai Tengah terpilih menjadi wakil rakyat. Kalau ada hal-hal yang perlu disampaikan tentu tidak perlu harus datang ke kantor DPRD.
“Cukup menyampaikan kepada Wakilnya yang berasal dari Daerah pemilihan. Dan akan diteruskan dan akan disampaikan ke sana,” tandas Arsjad.

Mas’ud sendiri mengaku berterima kasih atas kehadiran para undangan. Khususnya para konstituen yang ada di Panai Tengah.

“Semoga senantiasa diberkahi Allah dan diberi kekuatan untuk menjalankan amanah yang dipercayakan oleh rakyat kembali menjadi sebagai anggota legislatif untuk kedua kalinya,” tandasnya.

Sosok Mas’ud merupakan salah satu dari lima anggota DPRD Labuhanbatu berasal dari Partai Gerindra Labuhanbatu. Yakni, Abdul Karim Hasibuan, Sudin Satia Raja Harahap, Maysarah, Fauzi dan Mas’ud.

Tampak kehadiran mantan Ketua DPRD Labuhanbatu periode 2009-2014, Ellya Rosa Siregar dan mantan Anggota DPRD Labuhanbatu periode 2019-2024, David Siregar. (fdh)

M Nuh Sebut Dakwah Persis Idealnya Bersifat Horizontal dan Vertikal

LANGKAT, SUMUTPOS.CO – Persatuan Islam (Persis) Sumatera Utara menggelar Tamhidul Muballigh atau pembekalan bagi para muballigh di Pamah View, Kabupaten Langkat, Jumat (1/11/2024) hingga Minggu (3/11/2024). Pembekalan ini dipandu langsung oleh Bidang Dakwah Pimpinan Pusat (PP) Persis.

Ketua Persis Sumut, KH Muhammad Nuh MSP, dalam sambutannya mengatakan, tujuan dari diadakannya kegiatan ini, agar para juru dakwah Persis dapat membina umat untuk hidup sesuai dengan tuntutan Allah SWT (Al-Quran) dan Rasulullah SAW (As-Sunnah).

Nuh juga menyampaikan rasa terima kasihnya atas perhatian Pengurus Pusat Persis, sehingga dapat berkumpul para da’i Persis dari seluruh Sumatera Utara untuk mendapatkan pembinaan, pengarahan dan pembekalan.

“Dalam dakwah yang merupakan mobilitas horizontal di tengah-tengah umat, sebagaimana juga kegiatan pendidikan dan sosial, diharapkan dapat bersinergi dengan gerak mobilitas vertikal, yaitu dengan menghantarkan orang orang baik ke posisi strategis, mengelola kebijakan untuk kemaslahatan,” kata Nuh kepada Sumut Pos, Sabtu (2/11).

M Nuh yang juga Anggota DPD RI asal Sumut ini, mencontohkan bagaimana Wakil Ketua Umum Persis Prof Atip Latiful Hayah yang masuk dalam Kabinet Merah Putih menjadi Wakil Menteri Pendidikan. “Semoga ke depan anggota Persis lain juga bisa duduk di legislatif untuk memperjuangkan nilai-nilai Islam yang bersumber dari Al Quran dan As-Sunnah kepada kehidupan nyata,” katanya.

Nuh juga mengambil contoh sejarah, di massa Masyumi, mobilitas horizontal dilakukan oleh anggota istimewa Masyumi, yaitu Persis, Muhammadiyah, Al- Irsyad, Al-Washliyah dan lainnya. Sedangkan Masyumi melakukan mobilitas vertikal di eksekutif dan legislatif. “Ini saya pikir ideal, memang sudah seharusnya dakwah itu menyentuh semua kalangan,” pungkasnya. (adz)

Dinsos Sumut Apresiasi MBIT Gelar Acara Lansia Bersuka Ria

BERSAMA: Kepala Dinas Sosial Sumut, Dr H Asren Nasution MA diabadikan bersama para peserta Lansua Bersuka Ria. (Dokumen MBIT)

MEDAN, SUMUTPOS.CO – Dinas Sosial Sumatera Utara (Dinsos Sumut) mengapresiasi penyelenggaraan kegiaran Lansia Bersuka Ria yang digelar Mindfulnes based intervension therapy (MBIT) di Mall Center Poin, Sabtu (2/10/2024).

Seperti diketahui acara yang diikuti sebanyak 158 lansia ini menghadirkan sejumlah narasumber yakni Made Teddy (Founder MBIT) dan dr Andriandi Sp.OT (K) SH MH. Lalu dimeriahkan beragam acara seperti pemeriksaan kesehatan gratis, gerak joget bersama, games dan doorprize.

Kepala Dinas Sosial Sumut, Dr H Asren Nasution MA mengaku mengapresiasi dan mendukung kegiatan seperti ini. Kehadiran para lansia dalam acara ini menjadi pengingat bahwa semua pihak harus terus memberikan dukungan, perhatian, dan cinta kepada mereka.

“Hal ini sebagaimana diamanatkan pasal 18 ayat 6 UUD 1945. Pasal ini menegaskan kewenangan daerah untuk mengatur pelaksanaan kesejahteraan sosial, termasuk lansia,” katanya.

Dikatakan, acara Lansia Bersuka Ria sejalan dengan misi Dinas Sosial Sumut dalam meningkatkan kualitas hidup para lansia di Sumut.

“Saya juga memberikan apresiasi sebesar-besarnyan kepada MBIT yang telah berinisiatif menyelenggarakan kegiatan ini. Semoga kegiatan ini terus berlanjut dan menjadi inspirasi bagi komunitas lain untuk terus memperhatikan kesejahteraan lansia,” tegasnya.

Dirinya berharap seluruh peserta dapat menikmati rangkaian acara dengan penuh keceriaan. “Semoga kebahagiaan dan semangat yang dirasakan saat ini bisa terus kita bawa dalam kehidupan sehari-hari,” tutupnya. (dek)

10 Manfaat Konsumsi Buah Jatake, Bersihkan Racun Tubuh hingga Cegah Resiko Kanker

ILUSTRASI

SUMUTPOS.CO – Buah Jatake, atau buah Gandaria memiliki banyak manfaat bagi Kesehatan tubuh manusia. Buah yang tumbuh di daerah tropis ini dapat digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit.

Buah dengan rasa unik ini juga kaya nutrisi yang penting untuk tubuh. Dengan berbagai kandungan vitamin A, vitamin C, dan serat, buah jatake dapat menjaga kesehatan mata, sistem pencernaan, dan daya tahan tubuh.

Selain tumbuh di Indonesia, buah Jatake juga ditemukan di Thailand dan Malaysia. Buah Gandaria ini bisa diolah menjadi berbagai macam hidangan, seperti jus, salad buah, rujak gandaria, asinan, dan sambal gandaria.

Nah apa saja manfaat bagi tubuh bila mengonsumsi buah Jatake atau Gandaria, simak penjelasannya di bawah ini:

1. Menetralisir Racun
Detoksifikasi tubuh dengan buah jatake membantu menjaga kekebalan tubuh dengan mengeluarkan racun.

2. Menjaga Kesehatan Jantung
Dengan mengurangi risiko stroke, buah jatake juga membantu menjaga kesehatan jantung.

3. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Buah jatake mengandung serat yang membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. Serat juga membantu menurunkan kolesterol dan gula darah. Dalam suatu penelitian, konsumsi serat buah Jatake yang cukup dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan dan mengurangi risiko penyakit pencernaan kronis.

4. Mengatasi Sariawan
Kandungan vitamin C-nya efektif dalam menyembuhkan sariawan dan meningkatkan asupan vitamin C.

5. Meningkatkan Fungsi Otak
Konsumsi buah jatake dapat membantu meningkatkan fungsi otak, selain makanan manis lainnya yang juga bermanfaat.

6. Menurunkan Tekanan Darah
Buah Jatake yang kaya akan kalium, mineral yang membantu menjaga tekanan darah normal. Kalium membantu tubuh mengeluarkan natrium berlebih melalui urine, yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.

7. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Buah jatake kaya akan vitamin C, antioksidan kuat yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.

8. Menjaga Fungsi Paru-paru
Manfaat buah jatake berikutnya , yaitu dapat menjaga kesehatah paru-paru. Paru-paru juga merupakan organ yang cukup penting untuk keseimbangan tubuh.
Paru-paru memiliki fungsi untuk pernafasan. Jika paru-paru kotor atau bahkan rusak tentu dapat menyebabkan gangguan atau menimbulkan berbagai penyakit. Mengonsumsi buah jatake dapat membantu menjaga ksehatan paru-paru.

9. Menjaga Kesehatan Kulit
Kandungan vitamin C dalam buah ini cukup banyak, bahkan buah ini tergolong memiliki kandungan vitamin C yang paling banyak. Hal itu cukup baik dalam membantu pembentukan jaringan kolagen yang menyehatkan kulit. Selain itu, kandungan betakaroten yang ada dalam buah ini memberikan vitamin yang baik untuk kulit.

10. Mencegah Kanker
Buah jatake memiliki sifat yang dapat membantu mengurangi risiko berbagai jenis kanker.(bbs/han)