3. Keju
Gorgonzola, Camembert dan Cheddar. Keju tua biasanya memang kaya rasa namun mereka juga bisa memicu migrain. Penelitian menunjukkan bahwa keju bisa mengandung senyawa yang disebut tyramines yang bisa berinteraksi dengan neurotransmitter dalam tubuh dan menyebabkan migrain.
4. Daging yang diproses
“Hot dog, sosis bahkan sandwich mungkin bisa menyebabkan migrain,” kata seorang ahli saraf Rebecca Traub, MD, seperti dilansir laman Yahoo Health, Selasa (15/9).
Daging tersebut bisa mengandung pengawet yang disebut natrium nitrat dan peneliti berspekulasi bahwa aditif ini juga bisa menyebabkan perubahan kimia otak yang berkontribusi terhadap sakit kepala.
5. Jeruk
Kelompok makanan ini masih bisa diperdebatkan dimana beberapa studi telah menemukan hubungan antara migrain dan jeruk citrus, sementara yang lain tidak. (fny/jpnn)
